Citron, gingembre et miel de thym

L'hiver, les boissons fortifiantes sont les bienvenues pour se prémunir des rhumes et autres maladies hivernales. Elles permettent littéralement de renforcer notre organisme.

Aujourd'hui, nous vous proposons une boisson réalisée à partir de citron, de gingembre et de miel de thym.

Tous ces ingrédients sont d'une aide considérable pour garder la forme lorsqu'on se sent affaiblis ou fatigué.

Le citron apporte vitalité. Il renforce les défenses immunitaires. C'est aussi un antiseptique puissant.

Le gingembre est fortement recommandé en cas de rhume ou toux. Il facilite la circulation et permet à l'organisme de se rétablir plus vite. Idéal contre les courbatures et la fatigue.

Le miel de thym quant à lui, possède un pouvoir antiseptique exceptionnel. Il apaise les maux de gorge et renforce l'ensemble du système immunitaire.

Aussi, cette boisson s'avère être une véritable potion contre les bactéries. Une potion qui a l'avantage de se conserver durant 3 mois au frais.

Dans cette recette nous utilisons du miel de thym que vous pourrez trouver dans la boutique miel de thym.

Ingrédients pour la boisson au citron et miel de thym

- 1 citron

- 1 petit morceau de gingembre

- du miel de thym

Préparation de la boisson au citron, gingembre et miel de thym

1. Coupez finement en rondelles le citron
2. Déposez au fond d'un pot ces rondelles
3. Epluchez et coupez en fines rondelles le gingembre
4. Remplissez la moitié du pot de miel de thym
5. Ajoutez de l'eau pour compléter le remplissage du pot
6. Remuez afin de bien mélanger les ingrédients entre eux
7. Placez votre pot au réfrigérateur durant 24 heures avant de consommer
8. Prenez tous les matins une cuillerées à soupe de cette boisson
9. Vous pouvez également ajouter de l'eau tiède












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